Siempre me ha gustado la analogía de Patricia....
"cuchillo, zanahoria... cuchillo, zanahoria... "
cuando realizamos una actividad "de riesgo"... aunque sea algo tan simple como cortar una zanahoria... estamos TAN concentrados en lo que hacemos que existe auténtico "silencio" en nuestra mente... el "torrente" de pensamientos se detiene y deja paso a la CONCENTRACION, y aunque sea algo pasajero nos da un atisbo de lo que supone conseguir pararlo...
pero cuidado con la energía que ponemos en ello... 8-)
Be Carrot, my Friend !
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